東莞市文化廣電旅游體育局結合黨史學習教育，深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，8月20日起，東莞市文化廣電旅游體育局與南方+合作推出“體育莞軍進社區(qū)”系列全民健身公開課，旨在推廣全民健身運動、指導市民科學健身。

　　推廣全民健身運動是市文廣旅體局列出的25個方面64個群眾“急難愁盼”具體事項的其中一項，具體為實施全民健身計劃，打造現(xiàn)代都市文體活動品牌，推動體質測定與運動健身指導站（點）全市全覆蓋，為市民提供體質測定、運動健身指導服務和公益健身服務。

　　截至8月26日，市文廣旅體局已在南方+平臺推出4期“體育莞軍進社區(qū)”系列全民健身公開課，并附帶教育直播視頻、健身小貼士，下來東莞市文化廣電旅游體育局將持續(xù)在南方+平臺更新。

　　全民健身公開課第1期走進萬科翡麗山小區(qū)，由游泳名將陳小平為大家講授游泳中的換氣、浮體、自由泳打腿等練習技巧。陳小平曾獲第七屆世界運動會冠軍、四個世界冠軍、三個世界杯冠軍，五個亞洲冠軍、二十多個全國冠軍，三次獲得由國家體育總局頒發(fā)的“中華人民共和國體育運動榮譽獎章”。她表示：“游泳可以提高心肺功能，修飾身形，還可以減少關節(jié)負荷。”

　　第2期走進萬科金域華府小區(qū)，邀請了世界冠軍郭建力教授熱身放松運動、利用瑜伽墊等小型工具輔助健身、靠墻靜蹲、核心力量鍛煉等居家健身小技巧。郭建力是2014年仁川亞運會現(xiàn)代五項男子個人賽冠軍、2016年里約奧運會中國代表團成員，2013年國家體育總局授予其“國際級運動健將”稱號?！氨绕鸾∩矸康囊恍┐笮偷钠餍?，居家‘小動作’也能起到科學鍛煉的效果?！彼f。

　　第3期走進萬科城市花園小區(qū)，由“東莞球王”張冠豪為大家講授籃球中的運球技巧、防守動作和擋拆戰(zhàn)術。張冠豪被譽為“東莞球王”，曾帶領南城隊七奪東莞市籃球聯(lián)賽總冠軍，并兩次加冕個人MVP，曾兩次代表東莞男籃獲省聯(lián)賽冠軍。

　　第4期走進南部灣萬科城小區(qū)，由馬拉松認證講師陳海祥為大家講授跑步動作和跑步強度問題。陳海祥是姿勢跑法認證教練、2019年東莞馬拉松認證講師。他長期致力于推廣“無傷運動”理念，累計完成跑步教學超過1000課時。